4 soruna 4 şifalı bitki

Hazımsızlık, yorgunluk, kötü nefes ve reflüden şikayetçiyseniz bunları deneyin... Hazımsızlık,yorgunluk,kötü nefes kokusu ve reflü... Bu sorunların çaresini her zaman ecza dolabınızda mı arıyorsunuz? Bizim başka bir önerimiz var: Şifalı bitkiler.

Hazımsızlık
Çare: Melisa
Ne sağlıyor: Antideprasan özelliği olan bu bitki, kendinizi kısa bir sürede iyi ve daha mutlu hissetmenizi sağlayabiliyor. Aynı zamanda, anksiyete ve uyku problemlerini gidermede de etkili olan melisanın hafızayı güçlendirdiği de biliniyor.

Bunu deneyin: Hazımsızlıktan yakınıyor ve melisanın olumlu etkilerinden faydalanmak istiyorsanız, 3–4 çay kaşığı kuru melisa yaprağıyla demlediğiniz çaydan günde 2 fincan için.

Mide bulantısı
Çare: Papatya
Ne sağlıyor: Papatya sindirim sistemi üzerinde pek çok olumlu etkiye sahip bir bitki ve mide spazm ve kramplarını da önlüyor. Bu özelliğiyle de mide bulantısının yanı sıra, şişkinlik, hafif gastrit semptomları ve gaz şikâyetlerini gidermede de etkili olabiliyor. Uzmanlar, papatyanın araba ve gemi yolculuklarında oluşan bulantıları önlemede de etkili olabileceğini belirtiyor.

Bunu deneyin: Marketlerde hazır satılan papatya çaylarını deneyebileceğiniz gibi aktarlardan kuru papatya alıp kendi çayınızı kendiniz de demleyebilirsiniz. Ayrıca büyük bir kapta demlediğiniz papatya suyuna batırdığınız minik bir havluyla karnınıza 20 dakika boyunca kompres yapmak da bulantınızı hafifletecektir.

Halsizlik
Çare: Ginseng
Ne sağlıyor: Ginseng, özellikle Uzakdoğuluların enerji kaynağı olarak kullandıkları ve asla vazgeçemedikleri bitkilerin başında geliyor. Aynı zamanda hafızayı güçlendiren, anksiyete ve huzursuzlukla da savaşan ginsengten bol bol tüketmek, oruç tutanların sık sık yaşadığı halsizlik ve yorgunluk sorununa karşı ida oldukça yi geliyor.

Bunu deneyin: Ginseng kökünü aktarlardan temin edebilir, bununla çay demleyebilir ya da yemeklerinizin içine rendeleyerek kullanabilirsiniz. (Günde yaklaşık 1 – 2 gr.) Ayrıca doğal ürünler satan mağazalardan aldığınız ginseng haplarını bir uzmana danışarak kullanabilirsiniz.

Kötü nefes kokusu
Çare: Biberiye
Ne sağlıyor: Sindirim sistemini düzenlemek için kullanılan biberiye kötü nefes kokusunu gidermede son derece etkili. Ayrıca açlık nedeniyle oluşan baş ağrılarını gidermek için de biberiye yapraklarını parmaklarınızın arasında sıkabilir elinize gelen yağı, şakaklarınıza sürüp hafifçe ovabilirsiniz.

Bunu deneyin: Taze biberiye yapraklarını salata ve et yemeklerinin üzerine lezzet vermek için serpebilirsiniz. Kurumuş biberiye yapraklarını ise çay demlemek için kullanabilirsiniz.

2007-12-24 13:02:34

Psikoloji

İd Ego Süperego Ödipal Kompleks
İd Ego Süperego Ödipal Kompleks Libido Psişik Aygıt Ruhsal Aygıt

Freud un o anlamında kullandığı bir sözcüktür. Freud, psişik aygıtın organize olmamış parçalarını tanımlamak için bu kelimeyi kullanmıştır. Tarihsel anla ...

Psikoloji

Sigarayı Bırakmak
Sigarayı Bırakmak Bilinçaltı Emirleri

Kişiyi yaratıcı bir şekilde hareket etme özgürlüğünden yoksun kılmayan alışkanlık kötü alışkanlık değildir. Öznel mentalitenin bir parçası haline gelen herhangi ...

Pedofili - Çocukları Cinsel Açıdan Çekici Bulma
Çocuklara Karşı Cinsel Arzu

Pedofili erişkin bir kimsenin aynı ya da karşı cinsiyetteki çocukları cinsel açıdan çekici bulması ve onlara cinsel eğilim duymasıdır.

Bir davranışın pedofi ...

Spor Psikoloji Sporcu Psikolojisi
Sporda Psikoloji

Sporda üst düzey başarılar, ülkelerin prestijini artırdığından bir çok ülkede spor programlan çok önemi yer tutuyor.

İşin içinde yalnızca antrenör ve sporcu ...

Psikoloji Savunma Mekanizması Yalıtma İzolasyon
Savunma Mekanizması Yalıtma İzolasyon

Freudun duygu yalıtımı diye adlandırdığı ama zamanla sadece yalıtım olarak adlandırılan savunma mekanizmasıdır. Kişi geçmişte yer aldığı bir takım olumsu ...

Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu PAKB
Pasif Agresif Kişilik Bozukluğu

Pasif-agresif kişilik bozukluğunun göze çarpan en belirgin özelliği, dıştan gelen herhangi bir isteğe, engelleme ve tepki gösterme davranışlarıyla karşı koyulma ...

Psikoloji Sosyal Antropoloji Ramapithecines
Sosyal Antropoloji Ramapithecines İlk İnsan

Bu terim ilk defa G.E. Levis tarafından teklif edilmiş olup, daha sonra bu grubun diğer üyeleri de keşfedilerek Dryopithecines ilk defa bugünkü insana ya ...

Jackson Epilepsi
Jackson Epilepsi motor merkezleri frontal lob presentral girus

Bilindiği gibi kasların hareketlerini, kasılmalarını sağlayan beyin merkezlerine motor merkezleri denilmektedir. Bu merkezler esas olarak frontal lobun p ...

Detoks
Feng Shui
UZH Psikoloji Enstitüsü
Diyet
LQ Yaşam Kalitesi Testi
Ayurveda
Vikipedi Psikoloji

Mahir Demir - Motivasyonun Sürekliliği
Leader - Gerçek Nedir?
Elif Bengü - Eski Gül Lokantası
Uğur Koşar - Hayat Bir Oyundur
Erdem - Zihin Haritalama Tekniği
Erol Şimşek - Kayb-olmuşum
Efe Özikiz - Açım
Dilek Çakır - Bazen
Aytuğ - Adamak
Barış - Güç nereden
Angel - İstek
Sultan Sofia - Eş ruhum
Ömer Aral- Karikatürleri Bush çizdi!